burcu sıgırcı (12/10/2007 01:47)
çokfaydalı 3aydır kulanıyorum çokmemnunum

cancan (27/09/2007 16:50)
arkadaşlar ben bu konuyu iyice araştırdım, keten tohumunu özellikle öğütülmüş olarak alın ve yemekten yaklaşık yarım saat önce 1 yemek kaşığı yeyip arkasından bol su için.eğer o şekilde yiyemiyorsanzı yoğurda karıştırın aç karnına yiyin. sıvıyla tüketilmesi önemli, çünkü keten tohumu osıvı sayesinde midede şişiyor ve tokluk hissi veriyor. sindirim sorunu çekenler için de çok faydalı...

yasemin cehre (18/09/2007 13:18)
ben keten tohunumun zayıflatıcı yönünde bilgi almak istiyorum.Nasıl kullanılması gerektiği tozunumu yoksa yağınımı veya tohum şeklinde olanımı kullanmamız gerekiyor.teşekür ederim.

selen çetin (17/09/2007 11:32)
zayıflamak için nasıl kullanılacağı konusunda bilgi almak istiyorum.Teşekkürler

nilay (17/09/2007 10:39)
merhaba ben dünden itibaren keten tohumunun ögütülmüşünü,yogurtla karıstırıp ve suyla bırlıkte ıyorum ama ac karınla mı tok karınla mı yenir bilmiyorum yardımcı olursanız sevınırım??tekrar tesekkurler...

leyla06 (13/09/2007 18:52)
ben 1 ay keten tohumu kullandım,10 kilo werdim ama kendimi hiç iyi hisdsetmiorum,gücüm kuwwetim gitti,hastalandımm...

poyraz (09/09/2007 17:22)
bende keten tohumunun zayıflatma etkisini duydum ama henüz kullanmış değilim çünkü nasıl kullanıldığını bilmiyorumm yardımcı olursanız sevinirim

gökçe (25/08/2007 22:16)
ben keten tohumunun boy uzamasına yardım ediyor mu ediyorsa nasıl uygulicamı birde demir eksikliğine iyi geliyor mu onu sorucaktım.

elif şahin (22/08/2007 01:49)
keten tohumu bana çok ama çok faydlı geldi

kübra (15/08/2007 22:11)
ben çok kilolu bi insan değilim fakat kendimi iyi hissetmem için bi kaç kilo vermek istiyorum ve keten tohumunu bayadır araştırıyorum bu yorumlar doğru ise bu bitki bi mucize ve yarın gidip hemen alıp kullanmaya başlıcam!

selin (13/08/2007 10:39)
zayıflamak için kullanıcam bu bıtkıyı nasıl kullanayım tesekkurler

kardelen (13/08/2007 09:03)
keten tohumunun zayıflatıcı etkisinin oldugunu biliyorum ama nasıl kullanılacağı hakkında bilgim yok bana bu konuda bilgi verirseniz cok sevinirim

sedef (02/08/2007 11:40)
hocam zayıflamak için kaç ögun kullanmalıyım aç ve tok farkederm mıktar ne kadar olucak?bana cvp verırsenız sevınırım cpok kullanım selulıt yapıyomuş ole bı sey var mı?
saygıla

RaP CnMSıN (28/07/2007 11:57)
bn 15 yasndaym.annemin birz kilo problemi olduğu için keten tohumunu kullanıyor.gerçekten zayıflatır mı diye bir sorusu var. lütfen cvp:D ayrıca eğer gerçekten yan etkisi yoksa ben de kullanabilir miyim?

özlem (20/07/2007 19:44)
keten tohumunu 2 seneye yakın kullanıyorum fakat düzenli bir kullanıcı değilim kabızlık sorunumu çözdü diye düşünüyorum artı gögüsümdeki kitleyi baya bir farkla küçültüğünü düşünüyorum hatta küçülmesine doktorlarda şaşırdı zararları varmıdır bilemiyorum vücudumun ihtiyacına göre almaya çalışıyorum

İBRAHİM GÖZÜPEK (08/07/2007 22:09)
ben keten tohumunun göğüs ve rahim kanserini tetikleyici olduğunu duymuştum onun içinde şimdiye kadar hiç kullanmadım sitedeki bilgileride öğrenince görüşlerim değişti bilgilendirdiğiniz için teşekkürler.

voltran (26/06/2007 17:27)
Yine bu yazıyla ilgili olarak internette dolaşırken gördüm belki ilginizi çeker...
http://www.spormerkezim.com/Beslenme_Yazilari/Mucize_Bitki_Keten_Tohumu.html?Itemid=139

özge-gen mühendisi (24/06/2007 20:03)
iki gün önce keten tohumu kullandım, zayıflatıcı özelliğini bilmiyodum. iki gündür iştahım yok, sebebini anlayamadım. sonra internetten araştırınca öğrendim. aylardır zayıflamaya çalışıyodum, gerçekten bu bir mucize. hem doğal bi ürün, kullanımı kolay, hem bağırsağı çalıştırıyo, hem iştahı kapatıyo, hem de su tüketimi ihtiyacını arttırıyo. ama bencede bazı arkadaşların dediği gibi dikkatli olmak, aşırı tüketmekten kaçınmak lazım. çünkü yüksek tansiyon düşürücü etkisinden dolayı, halsizliğe, bulantı ve baş dönmesine neden olabilir. ben şahsen 2 günde 1 kullanmayı tercih ediyorum. tabiki konunun uzmanları daha iyi bilirler ama, iki günde bir kullanrak da faydasını görebiliyorum.çok mutlu oldum gerçekten, sonunda etkili bi zayıflama yöntemi buldum. bir numaralı düşmanım tatlılardı, artık canım hiç tatlı istemiyo. ama bence sporlada desteklemekte fayda var, sağlıklı bi şekilde kilo verebilmek için, sarkmalar olabilir, spor yapılmazsa

CUMALİ AYAZ (21/05/2007 00:41)
Slm.Bende keten tohumu yiyorum,ama söylenilen gibi bagırsakları çalıştırmaktan ve zayıflatmaktan yana çok faydalı, herkese tavsiye ederim.

figen (06/12/2006 10:15)
bende yenı basladım super bısey ınsanı ac tutuyor ben saglıklı yasam ıcın ıcıyorum bırazcevızı andırıyor ben sıcak suyu bardagıma dokup keten tohumunu cay gıbı ıcıyorum hem tok tutuyor hemde kendımı daha rahat hıssedıyorum

Gülbahar (09/11/2006 18:13)
Gerçekten çok faydalı, daha yeni başladım kullanmaya, ve çok memnunum iştah problemimi aştım çünkü tokluk hissi veriyor. Sadece kilo vermek için değil, aynı zamanda sağlıklı yaşam için de bir çok olumlu etkisi bulunuyor. Sabah-akşam 1 tatlı kaşığı öğütülmüş keten tohumunu yoğurt veya balla karıştırıp tüketebilirsiniz. Herkese tavsiye ederim.

Atatürk Fen Lisesinden bi vatandaş=) (02/11/2006 22:33)
Ben keten tohumu üzerine bi proje sunumu yapacağım burda hep faydalarından bahsedilmiş zararları da var bu bitkinin ...

ayse kayatepe (19/01/2006 15:33)
evet keten tohumunun faydasını ben ve ailem gördük tavsiye ediyorum özellikle öksürük için birebir

damat (23/12/2005 09:02)
ben bu bitkinin ticaretinden para kazanıyorum.çook faydalı bir bitki,herkes tüketmeli,küçük-büyük ama herkes....

burhan (21/11/2005 19:25)
ben keten tohumunun tozunu kullanıyorum bal ile gerekse salata üzerine biraz katıp yiyorum sabah ları aç karnına 1 kaşık yemek çok faydalı mide işlevinide kolaylaştırıyor zayıflamada da etkisinin oldugunu biliyorum gerçekten çok faydalı ve yararlı herkesin kullan masını tavsiye ederim bu bitkisel mamuller gerçekten de çok faydalı bilinçli kullanılırsa faydası daha iyi oluyo herkesin bu konuda duyarlı olması gerekir ben ce

bilge soytürk (11/10/2005 11:23)
Ben bir ziraat mühendisi olarak keten tohumunun bir çok yararını gördüm.Özellikle sindirim sorunu ve zayıflamak isteyenlere tavsiye ettim ve çok memnun kaldıklarını gördüm.Tavsiyem çağımızın altın bitkilerinden biri olan keten tohumunu kullanmaya devam edelim.

nefise (05/10/2005 16:46)
Merhabalar,
güzel bir site ...teşekkürler.
Ben iki ay süre ile keten tohumu kullandım. daha sonra yaptırdığım kan testlerinde demir yüksek çıktı. Demir yüksekliği keten tohumundan kaynaklanmış olabilir mi? keten tohumunu bırakınca normale döndü.
sağlıklı ve doğal bir yaşam herkese...

şayeste seyhan (24/07/2005 20:55)
keten tohumuyla ilgili verdiğiniz tüm bilgiler için teşekkürler.Ben de bir anneyim ve bu bitkinin faydalarından yararlanmak istiyorum ama bebeğim 6 aylık ek gıdaya yeni yeni başlıyorum ve sık sık emziriyorum kullanabilir miyim?Teşekkür ederim saygılar...

süreyya akkaya (23/07/2005 11:22)
sinir sistemine yararlı olduğunu okudum. emes hastalığına da iyi geleceğini sanıyorum doğrumu düşünüyorum.selamlar

şevval (01/07/2005 10:37)
kardeşimde lityum eksikliğine bağlı rahatsızlık var
gerginlik tedirginlik duygusallık uykusuzluk bu tıbben ispatlandı ilaç kullanıyor ama kendisi ilaca bağlı kalmak istemiyor.Bende kendisinin bitkisel tedavi lere başvurmasına çalışıyorum.Bunun için keten tohumunu kullanmamız doğru olurmu veya hangi bitki iyi gelir yardımcı olursanız seviniriz. Teşekkür ederim

yeşim (20/06/2005 14:15)
11 aylık bir oğlum var.Süt emziriyorum.Keten tohumu kullanmamda bir sakınca varmı?Bilgilendirirseniz çok sevinirim.Teşekkürler..

serpil (16/06/2005 15:49)
slm.ben 2 ay önce keten tohumu kullanmaya başladım hem şekerim düzene girdi hemde 2 ay içinde 7 kilo verdim.kullanmaya devam ediyorum herkese tavsiye ederim.

seray (09/06/2005 23:09)
Dr. Yalcin bey, yuksek tansiyonunuz icin keki suyu icmenizi tavsiye ederim. DEngelenmesine yardimci oluyor.

akademik (10/05/2005 11:53)
ben keten tohunumun zayıflatıcı yönünde bilgi almak istiyorum.Nasıl kullanılması gerektiği tozunumu yoksa yağınımı veya tohum şeklinde olanımı kullanmamız gerekiyor.teşekür ederim.

sinem (08/05/2005 17:24)
merhaba bende keten tohumunun zayiflatici etkisini duydum ama ne şekilde kulanilicagini bilmiyorum.yardımcı olursaniz sevinirm

Eczane (03/05/2005 18:57)
Selamlar . Ben Kendim Bu Keten Tohumunu Satıyorum Hemde Yuzbinlerce Müsterime Kilo Verdirdiğinede Şahitim. Keten Tohumunu Bir Tatlı Kaşığı Kadarıyla Suya Katmak Sureti İle Rahatlıkca Tukete Bilirsiniz. Önerim Bol Suyla Kullanınız. Yahut Yortlada da Kullana Bilirsiniz. Am Bol Yogurt Tüketmenizi Tavsiye Ederim. Sağlıklı Yaşamlar Dileğiyle.

HACER (29/04/2005 19:28)
Keten tohumu Anne sütünü azaltırmı Çocuğa her hangi bir yan etkisi olurmu rica etsem cevap larmısınız.acele.TEŞEKKÜR EDERİM

yusuf (29/04/2005 11:03)
keten tohumu yıllardan beri çeşitli toplum kesimleri tarafından kullanılan ticari değeri yüksek bir değerdir. bu konuda çiftçilerimiz bilinçlendiriliyor mu? bir de keten tohumunun üretilmesi durumunda pazarlanması nasıl sağlanıyor? örneğin çay ve tütünde olduğu gibi devlet alım yapıyor mu?

hacer (24/04/2005 14:50)
keten tohumu,emzikli annenin sütünü kesermi (sütünde azalma olurmu?)

sinantuncer (23/04/2005 22:54)
size teşekkürlerimi iletmek istedim hepsi bu...güzelliğe katkılarınız için teşekkürler. st

sevilay eroğlu (19/04/2005 22:28)
yaklaşık 10 gündür keten tohumu kullanıyorum fakat tansiyonum çok düşüyor,bredikardi,baş dönmesi,mide bulantısı başladı.bu arada nabız dk:49 ekg bulgusunda.keten tohumu kullanmaya devam etmelimiyim.

emine (30/03/2005 13:03)
ben birşey sormak istiyorum lütfen bende katen tohumunun zayıflatma özelliğini duydum 1 çorba kaşığı ama nasıl kulancam yemekten öncemi her öğündemi tek bir öğündemi ayrıntı öğrenmek istiyorum aç karnınamı vsss

Dr. Yalcin Ilsever (30/03/2005 09:43)
Aralik ayinda gecidigim burun kanamasindan sonra yukesy tansiyon basladi. Kan teslerin kolestrol seviyemin gayet normal oldugunu gosteriyor. Buna ragmen tansiyonum 14/8 ve 16/9 arasinda oynuyor bir turlu stabilize olmuyor. Acaba keten tohumu tansiyona fayda edermi ? Sayet faydasi varsa, ne sekilde kullanmam gerekir. Bu konuda yecrubesi olan varmi ? Simdiden teskkurler.

Y.D(istanbuL) (17/03/2005 22:30)
42 yaşındayım.adet düzensizliklerim nedeniyle 2 ayrı doktora gittim.teşhis: menapoz başlangıcı,yumurtalıklar iflas etmiş.keten tohumu kullanmağa başladım.başka hiç bir ilaç kullanmadım.5 aydır herşey düzene girdi.kullanmanızı tavsiye ederim.

Tuba Kızıldağ (07/03/2005 14:10)
Bu kadar yararlı bir bitkiyi daha önceden tanımadığım için kendimi çok şanssız hissediyorum. Daha bugün tanıştım ve yararlarını araştırıp okuyunca çok mutlu oldum. Birkaç ay kullandıktan sonra bende ki etkilerini tekrar yazacağım...

ayşe kurt (06/02/2005 15:31)
30 yaşındayım.keten tohumu benim çocukluğumdan beri sinüzit tedevisinde kullandığım bir başka biçimiyle de oldukça etkili.sinizit rahatsızlığım aktif hale geçtiğinde, bir bardak öğütülmemiş keten tohumunu bir bardak su ile kaynatıp bulamaç haline gelince sıvak şekilde yanak, şakak ve alın bölgesine yarım santimetre kalınlığında sürerek üzerine de tülbent ya da pamuk parçaları koyup bulamaç soğuyana kadar yatarak bekliyorum. bulamaçın sıcaklığı sayesinde sertleşen ve sinüs bölgesini tıkayan tabakanın 3-4 uygulamadan sonra yumuşadığını ve kolaylıkla burun akıntısının başladığını göreceksiniz.denemenizi öneririm.

Türkan Özkan (09/12/2004 15:18)
1aydır günde 1çorba kaşığı ketentohumu kullandım zayıflamama çok faydası oldu,bağırsakların iyi çalışmasıaçısındanda faydasını gördüm. Dizimde sedef başlangıcı gibi bir şikayet olmuştu doktora gitmeyi düşünüyordum şuan tamamen iyileşti.keten tohumunu hep kullanmayı düşünüyorum.

Doç. Dr. Orhan KURT, O.M.Ü. Ziraat Fakültesi, T.B.B. Kurupelit Kampusu, SAMSUN, email: orhank@omu.edu.tr (08/07/2004 17:24)
Böylesine önemli bir bitkiyi yazınıza konu ettiğiniz için teşekkür ederim. 1991 yılından beri keten bitkisi ile ilgili çalışma yapıyorum. Arzu edilirse daha kapsamlı bir yazı hazırlamak mümkün olabilir. Selamlar.
Doç. Dr. Orhan KURT